明天就迎來(lái)“五一”小長(zhǎng)假了，正在進(jìn)行試管治療的您，心里一定既期待假期的放松，又難免對(duì)治療有些小擔(dān)憂。別著急，北京家恩德運(yùn)醫(yī)院一直都在，特意為您準(zhǔn)備了一份「暖心就診指南」，陪您穩(wěn)穩(wěn)度過(guò)假期，讓治療與休息都不耽誤～
01假期就診安排
五一期間，我們醫(yī)院全天正常接診，醫(yī)生和護(hù)士們都會(huì)堅(jiān)守崗位，您可以根據(jù)自己當(dāng)前的治療階段，輕松規(guī)劃就診時(shí)間，不用緊張，我們會(huì)全力配合您的節(jié)奏～
02不同治療階段注意事項(xiàng)
1. 術(shù)前檢查階段：
如果這是您第一次準(zhǔn)備開(kāi)啟試管治療，別慌，提前做好這兩件事就好啦：
資料準(zhǔn)備：
初次來(lái)院時(shí)，記得帶上夫妻雙方的身份證、結(jié)婚證原件和復(fù)印件哦～還有之前在其他醫(yī)院做過(guò)的檢查報(bào)告、手術(shù)記錄等。
這些“小檔案”能讓醫(yī)生更快了解您的情況，為您定制專屬治療方案呢～
生育力檢查：
女生可以在月經(jīng)第2-5天來(lái)做血液激素測(cè)定和陰道超聲，這時(shí)候能更清楚地看到卵巢的情況。
男生需要做精液檢查，記得提前排精一次后，禁欲2-7天再采樣，這樣結(jié)果會(huì)更準(zhǔn)確哦～
2. 促排卵周期
進(jìn)入促排階段的您，就像在精心培育小種子，這幾點(diǎn)一定要記好：
用藥與監(jiān)測(cè)：
促排卵藥物就像小種子的“營(yíng)養(yǎng)液”，一定要按時(shí)按量使用哦～不要自己隨便調(diào)整劑量或停藥，有任何疑問(wèn)都可以隨時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生及醫(yī)助。
假期里如果到了做B超和激素檢測(cè)的日子，記得按時(shí)來(lái)院，我們一起看看卵泡有沒(méi)有乖乖長(zhǎng)大～
出行建議：
促排早期如果身體允許，可以適當(dāng)出門(mén)走走，但別讓自己太累啦（如長(zhǎng)時(shí)間站著、開(kāi)車(chē)太久）。
到了促排后期，卵泡慢慢變大，就像小氣球一樣，這時(shí)候盡量別去太遠(yuǎn)的地方，在家附近散散步就好，避免卵巢扭轉(zhuǎn)的小風(fēng)險(xiǎn)～
3. 取卵與移植前后
取卵前準(zhǔn)備：
取卵當(dāng)天帶上證件準(zhǔn)時(shí)來(lái)，我們會(huì)幫您做好一切準(zhǔn)備，就像好朋友一樣陪著您～
取卵手術(shù)會(huì)在麻醉下進(jìn)行，一點(diǎn)都不疼的，別害怕～術(shù)前8小時(shí)就不要吃東西，也別喝水，還要記得排空膀胱哦。
移植后護(hù)理：
移植時(shí)保持膀胱充盈，就像給胚胎找路時(shí)開(kāi)了一盞小燈，過(guò)程很快很溫和，放輕松，寶寶一定會(huì)努力安家的～
移植后不需要一直躺在床上哦，可以慢慢散步，讓身體血液循環(huán)更順暢～但要記得別跑跳、提重物，也不要有性生活。
4. 假期生活小貼士
1. 飲食：給腸胃一份溫柔
假期里不管是在家還是出游，都要好好照顧腸胃呀～辛辣的火鍋、冰涼的奶茶、油膩的炸雞這些，暫時(shí)先和它們說(shuō)“拜拜”吧，免得腸胃鬧脾氣。
多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜（比如菠菜）、甜甜的水果（比如橙子），還有雞蛋、牛奶、魚(yú)肉這些有營(yíng)養(yǎng)的食物～
對(duì)啦，夫妻雙方每天都要記得吃葉酸哦，這是給未來(lái)小寶貝的第一份禮物呢～
2. 作息：給身體一場(chǎng)好覺(jué)
每天記得睡夠7-8小時(shí)，別熬夜刷手機(jī)啦～就算出去玩，也要給自己留一點(diǎn)午休的時(shí)間，別讓行程太趕。
規(guī)律的作息就像給身體調(diào)了一個(gè)“穩(wěn)定模式”，能讓激素乖乖聽(tīng)話，卵子和精子也會(huì)更健康哦～
3. 運(yùn)動(dòng)：給心情一點(diǎn)輕盈
在家可以和家人一起散散步、做做簡(jiǎn)單的瑜伽，一邊活動(dòng)身體一邊聊聊天，心情都會(huì)變輕松呢～但像爬山、游泳這種劇烈運(yùn)動(dòng)就先不要做啦，動(dòng)作輕柔一點(diǎn)，讓身體舒舒服服的就好～
五一期間如需幫助，可隨時(shí)聯(lián)系我院客服或主治醫(yī)生，我們將第一時(shí)間為您解答疑問(wèn)。
治療之路或許伴隨緊張，但請(qǐng)相信，每一次科學(xué)規(guī)劃都在靠近希望。北京家恩德運(yùn)醫(yī)院始終與您并肩，愿這個(gè)假期成為您邁向好孕的溫暖驛站，早日迎來(lái)屬于您的小確幸！
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