有的夫妻備孕期間天天憂心忡忡,有的備孕夫妻看見相關(guān)科普,就會(huì)盲目照著去做,但很多關(guān)于備孕的科普其實(shí)并沒有科學(xué)依據(jù)。這幾個(gè)常見的備孕謠言,快來看看你中招了沒?
Q謠言1: 孕前沒吃葉酸,孕后加大劑量
A不是的!
大家都知道,懷孕前三個(gè)月要吃葉酸,一直要吃到懷孕后三個(gè)月。而在此期間吃葉酸是為了防止胎兒出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。但也不能過量吃葉酸,如果葉酸補(bǔ)過量會(huì)導(dǎo)致鋅缺乏,胎兒發(fā)育遲緩,低出生體重兒概率增加。
孕前沒有補(bǔ)充葉酸,一般不會(huì)有太大影響,只要懷孕時(shí)正常補(bǔ)充葉酸,定期進(jìn)行產(chǎn)檢,只要沒有發(fā)現(xiàn)胎兒有異常情況,就不用過于擔(dān)心。

Q謠言2:排卵期性生活頻繁,可以懷孕?
A不是的!
在排卵期內(nèi)同房,懷孕的概率會(huì)有所提高,但并不意味一定能受孕。一般來說,在排卵日前2天到排卵后的24小時(shí)之內(nèi),同房會(huì)比較容易懷孕,但前提是測(cè)到精準(zhǔn)的排卵時(shí)間,而排卵試紙一般測(cè)的都是體內(nèi)黃體生成素(LH)的變化,并不能完全真實(shí)準(zhǔn)確的反映當(dāng)前卵子的準(zhǔn)備情況。
一個(gè)小蝌蚪的成熟大約要花75天,從睪丸排出的精子還要在附睪內(nèi)發(fā)育成熟,大約需要2周。所以,給精子一點(diǎn)時(shí)間發(fā)育,讓“子彈飛一會(huì)”才能孕育更健康的寶寶。當(dāng)然,也不能讓精子“憋太久”得不到釋放,否則精子就會(huì)在睪丸內(nèi)逐漸老化,從而導(dǎo)致活動(dòng)的精子數(shù)下降,受孕率降低。
Q謠言3:改變體質(zhì)的酸堿性,可以掌握生男生女?
A假的 !
很多人說酸性體質(zhì)的女性更容易生女孩,堿性體質(zhì)的女性更容易生男孩,比如:想要男孩就用蘇打水沖洗陰道、吃堿性食物等等,這種說法完全不靠譜!
過度的沖洗陰道會(huì)破壞陰道微環(huán)境,容易引起陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等婦科病,反而,會(huì)影響受孕率。
而在正常情況下,人體血液和體液的pH值是相對(duì)穩(wěn)定的,一般保持在7.35-7.45之間,不會(huì)通過蘇打水沖洗陰道、吃堿性食物發(fā)生改變。一旦pH值偏離正常范圍,就說明機(jī)體代謝已經(jīng)發(fā)生了紊亂,造成酸或堿中毒,嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)<吧?/p>
所以,想要備孕的女性,不要輕信“吃什么、用什么”能改變身體酸堿性,這些作用微乎其微,反而還會(huì)影響自身的健康。
Q謠言4:只要正常來例假,就一定可以懷孕!
A不是的!
月經(jīng)正常,不代表排卵一定正常,因此不一定就能懷孕。懷孕最根本的條件,需要男性的精子與女性的卵子相結(jié)合,形成受精卵在宮腔內(nèi)著床成功。就女方而言,懷孕受多方面影響,比如卵子質(zhì)量、子宮內(nèi)膜厚度、輸卵管情況、激素水平等。
而對(duì)于男性來說,精子質(zhì)量、活力、數(shù)量也會(huì)影響到受孕。
因此,備孕的姐妹們,一定要夫妻雙方到醫(yī)院進(jìn)行孕前檢查,生孩子是兩個(gè)人的事,缺一不可。而且,進(jìn)行孕前檢查可以降低很多孕期的風(fēng)險(xiǎn),為優(yōu)生優(yōu)育做好準(zhǔn)備,生一個(gè)健康聰明的寶寶。
最后,希望大家不要輕易聽信一些所謂的“經(jīng)驗(yàn)”,一定要聽從醫(yī)生的話,才是對(duì)自己和寶貝的雙重負(fù)責(zé),希望備孕的準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽們能夠避開這些謠言,順利備孕,健康生活。若有問題也不要擔(dān)心,北京家恩德運(yùn)醫(yī)院永遠(yuǎn)在您身后,為您保駕護(hù)航。